الغد 24 خبر الغد تقرأه اليوم

كوكتيل

هيكل، أخصائي التغذية: عدم استهلاك الحليب يصيب بمشاكل صحية خطيرة أبرزها هشاشة العظام

نظرا أهمية الكالسيوم كعنصر أساسي في بناء الجسم والحفاظ على كتلة العظام في جميع مراحل الحياة، ولأن الجسم لا يولد الكالسيوم، فقد دعا عدد من أخصائيي التغذية إلى يجب توفيره عن طريق الطعام وخاصة الحليب ومنتجات الألبان التي تشكل أفضل مصدر للمواد ...